更新日：2023年6月13日

   体力テスト一斉計測

　６月13日（火）

　　６月９日（金）に予定していた体力テスト一斉計測でしたが、雨のため13日（火）に延期となりました。

　　朝から天気がよく、校庭の種目も無事に実施できました。

　　以下の４種目をこの日は一斉に計測しました。

      子どもたちは、今自分のもっている力を精一杯発揮し、とても頑張っていました。

　【上体起こし】

　筋力（おなかの筋肉の力）を計測します。

　【反復横跳び】

　敏捷性（素早く動く力）を計測します。

　【立ち幅跳び】

　跳力（遠くへ跳ぶ力）を計測します。

　【ソフトボール投げ】

　投力（投げる力）を計測します。

　５・６年生は自分たちの計測に加えて、それぞれ２・１年生の計測の補助もしてくれました。

　高学年としての働き、とても頼もしかったです。

　毎年のことですが、今年度もたくさんのサポート隊の方に計測の補助、お手伝いをしていただきました。誠にありがとうございました。子どもたちが安全に、そして思い切り体力テストに臨むことができたのも、サポート隊の皆様の御協力があったからこそです。

　以下の４種目は、体育の時間等でそれぞれ既に取り組んだり、今後、取り組んだりする予定です。

　【握力】

　筋力（握りしめる力）を計測します。

　【長座体前屈】

　柔軟性（体の柔らかさ）を計測します。

　【20mシャトルラン】

　全身持久性（長く走り続ける力）を計測します。

　【50m走】

　走力（走る力）を計測します。

　今年度は、年度初めに「体力向上カード」も配布しています。このカードには体力テストの数値を記入したり、体力テストの各種目につながる運動・遊びが紹介されたりしています。これまでもカードを活用してきましたが、体力テストが終わっても活用しながら、運動をすることが「日常化」になるように学校でも指導していきます。